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MEC食が生まれた背景と思い。MEC食のご発案者・渡辺信幸先生のメッセージ

2016年1月26日

MEC食が生まれた背景と思い。 MEC食のご発案者・渡辺信幸先生のメッセージをご紹介させていただきます。 ******* MEC食の誕生は約15年前、沖縄・伊良部島への赴任がきっかけでした。 島民6500人に対して、医師 […]

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大勢の高血圧や糖尿病患者の薬摂取をやめさせることに成功してきたインフォグラフィック。

2016年1月25日

大勢の高血圧や糖尿病患者の薬摂取をやめさせることに成功してきたインフォグラフィック。 この作品の製作者は、炭酸飲料の代わりにレモン果汁やライム果汁を絞った水を飲むことを提案して薬からの離脱に成功♪ 私、うえじゅんは、白湯 […]

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2月1日(月)13:55~ 宗田哲男先生、TBS系列『ゴゴスマ』の「たっぷり食べているのに痩せちゃう、今話題のMEC食とは」というコーナーにご出演♪

2016年1月23日

2月1日(月)13:55~ 『ケトン体が人類を救う 糖質制限でなぜ健康になるのか』のご著者・宗田マタニティクリニック院長・宗田哲男先生が、TBS系列『ゴゴスマ』の「たっぷり食べているのに痩せちゃう、今話題のMEC食とは」 […]

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MEC食とは、1日に最低、肉(Meet)200g、卵(Egg)3個、チーズ(Cheese)120gを、一口30回噛んで食べて、炭水化物を控えるだけで、健康になれる健康法♪

■MEC食とは 沖縄・こくらクリニック・渡辺 信幸院長がご発案。 1日に最低、肉(Meet)200g、卵(Egg)3個、チーズ(Cheese)120gを、一口30回噛んで食べて、炭水化物を控えるだけで、健康になれる健康法 […]

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