うえじゅん!

ビブラムマニア×バックジョイマニアのうえ・・・

2014年1月18日

ビブラムマニア×バックジョイマニアのうえじゅんです♪♪
年末年始の暴飲暴食で4㎏太った分が2週間で元にもどりましたっ♪♪
超きもちいいスロージョギング(=ゆっくり走り)と、もうひとつは、ビブラムマニア×バックジョイマニアのマブ友・きっちゃん中川 吉右衛門さんの玄米のおかげっ♪♪

きっちゃんとは、山形で自然栽培(奇跡のりんご農法)で、お米やお野菜を作っているふりきったお百姓さんっ♪♪
きっちゃんが、超緊急、明日、日曜日、東京・自由が丘で無料セミナー開催♪♪ 懇親会は有料できっちゃんの野菜を使ったお料理もいただけるって♪♪

詳細は
http://tibakichi.com/1678-2

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