MEC食(肉・卵・チーズ)

肉だけダイエットで激減! 

2016年2月3日

肉だけダイエットで激減! 
176㎝、人生最高体重90kgからダイエットをスタート。
肉だけしか食べなくなったら役1ヵ月半でガクンと体重減。
68kg体脂肪17.1%から56kg体脂肪は5.3%まで減って♪
やってみよ♪
http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20160203-00060288-playboyz-soci

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