MEC食(肉・卵・チーズ)

「高血圧の一番の原因はタンパク質不足。

2016年1月18日

「高血圧の一番の原因はタンパク質不足。
腎臓病の原因は糖。
糖尿病、肥満の原因は糖と早食い。
便秘の原因は食物繊維の食べ過ぎと油不足。
その上で“MEC食”と、“一口30回噛む噛む”を」

MEC食ご発案者・渡辺信幸先生のコメントも掲載。
1月18日『琉球新聞』朝刊31面にMEC食の大きな記事♪

ここで書かれている油。
油(植物性)じゃなくて、脂(動物性)ですね。
新聞は渡辺先生への原稿チェックがないですからね。

https://www.facebook.com/tomokazuk1/posts/806892556105668?pnref=story

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