MEC食(肉・卵・チーズ)

MEC食を続けているのに、サイズも体重も変化なしと焦る方に。

2015年12月30日

MEC食を続けているのに、サイズも体重も変化なしと焦る方に。
ひょっとすると、お酒が原因の可能性が。

「糖質が少ないお酒なら飲酒もOK」なMEC食ですが。

「人によって肝臓での代謝がアルコール優先で、脂質代謝が後回しになります」とMEC食のご発案者・渡辺信幸先生。

私、うえじゅんもお酒止めたとたん、見た目が変わりました。
試す価値ありかも♪

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