MEC食(肉・卵・チーズ)

今日は世界糖尿病デー。糖尿病はMEC食で治ります!

2015年11月14日

今日は世界糖尿病デー。糖尿病はMEC食で治ります!
11月17日発売、宗田哲男先生の『ケトン体が人類を救う 糖質制限でなぜ健康になるのか』には、2型どころか、1型糖尿病の方までもが、薬や注射から離脱なさっている方がうりうり♪ ぜひ、チェキラ!

【MEC食とは】
沖縄こくらクリニック・渡辺 信幸院長がご発案。
1日に最低、肉(Meet)200g、卵(Egg)3個、チーズ(Cheese)120gを、一口30回噛んで食べて、炭水化物を控えるだけで、健康になれる健康法♪
すでに4000人が健康を取り戻す。

MEC食の考え方はシンプルかつ単純明快!
人体に必須の栄養素を十分に摂取し、必要ではない栄養素を摂らないようにしましょうということ。
『日本人だからこそ「ご飯」を食べるな 肉・卵・チーズが健康長寿をつくる』 25ページより
http://healthpress.jp/2015/03/post-1602.html

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