MEC食(肉・卵・チーズ)

【MEC食。いまさら聞けない超入門基礎用語】

2015年9月24日

【MEC食。いまさら聞けない超入門基礎用語】
黄色本=MEC食のご発案者・渡辺信幸先生のご本。
『日本人だからこそごはんを食べるな 肉・卵・チーズが健康長寿をつくる』のこと。
黄色いから黄色本。笑

MEC食にご興味持たれた方に。とにかく、一冊なら、これが超絶おススメ♪ 
「糖質制限と何が違うのか」「MEC食とはなんぞや」が、これ一冊に凝縮されています♪ 

http://www.amazon.co.jp/%E6%97%A %A0%E3%81%8B%E3%82%89%E3%81%93%E3%81%9D%E3%80%8C%E3%81%94%E9%A3%AF%E3%80%8D%E3%82%92%E9%A3%9F%E3%81%B9%E3%82%8B%E3%81%AA-%E8%82%89%E3%83%BB%E5%8D%B5%E3%83%BB%E3%83%81%E3%83%BC%E3%82%BA%E3%81%8C%E5%81%A5%E5%BA%B7%E9%95%B7%E5%AF%BF%E3%82%92%E3%81%A4%E3%81%8F%E3%82%8B-%E8%AC%9B%E8%AB%87%E7%A4%BE-%CE%B1%E6%96%B0%E6%9B%B8-%E6%B8%A1%E8%BE%BA/dp/4062728451

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