MEC食(肉・卵・チーズ)

2014年12月10日放送 日本テレ『真実解明バラエティー!トリックハンター おデブがやせた(秘)

2014年12月11日

2014年12月10日放送 日本テレ『真実解明バラエティー!トリックハンター おデブがやせた(秘)ダイエット 本当にあった!楽やせトリック』で、人気料理研究家・浜内千波先生がほぼ100キロだったときのお写真を公開♪♪

もともと、高校生のころは173センチ体重60キロとスリムだった浜内千波先生。

それが上京し、料理教室のアシスタントになったことで、激務と仕事のストレス、寂しさから残り物をドカ食い。
その結果、わずか1年で38キロ増の98キロに。

管理栄養士だった浜内先生は、食べて痩せられるメニューを考案。
1年で体重98キロから45キロ減の53キロに♪♪
以来、一度もリバウンドなし♪♪

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