うえじゅん!

磯野貴理子さんが脳梗塞というニュース。

2014年10月30日

磯野貴理子さんが脳梗塞というニュース。

以下のような生活習慣のある方は、若くても脳梗塞発生の危険はあるって。
・こたつで寝る⇒脱水の可能性大。
・20歳のときの体重よりも5キロ増。
・長時間水分補給せず、同じ姿勢でデスクワーク⇒エコノミック症候群に近い症状に。本格的に運動しなくてもオッケー。立ちあがって伸びとか程度でもいいって。
って、こころあたりある方たくさんいらっしゃるんじゃないかしら。

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