MEC食(肉・卵・チーズ)

糖質制限中でもうれしい♪♪ ご家庭で大人数が集まっ・・・

2014年8月15日

糖質制限中でもうれしい♪♪ ご家庭で大人数が集まったときの定番メニュー♪♪ 焼肉っ!! 
でも、ホットプレートだと、どうもお店みたいにおいしくないって思うことない?? その問題を『男子ごはん』が解決っ!!

コツは①お肉は脂の多いものを。②お肉はもみだれをつけずに焼くこと。③お肉から出た脂を超薄切りにしナスやエリンギに吸わせること♪♪ 

つけだれは二種類、教えてもらった♪♪ やってみよっ!!

#糖質制限 #焼肉 #ホットプレート #レシピ

 

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