MEC食(肉・卵・チーズ)

サラダ油捨てました♪♪ 愛用してますココナツオイル・・・

2014年7月30日

サラダ油捨てました♪♪ 愛用してますココナツオイル♪♪

「マーガリンは体によくない。アメリカででは販売禁止」はご存じな方が多くても。
お料理にお手頃価格でヘルシーなネーミングのサラダ油ご愛用な方少なくないはず。

実はサラダ油も、トランス脂肪酸を多く含んでいるから、イタリアではサラダ油は食用として認知されていないんですって♪♪

で、オススメは、「アルツの予防効果あり」と話題のココナツオイル。クセもないので和食にも◎♪♪ 輸入食品の「カルディー」やアマゾンなどで購入できるよ♪♪ #ココナツオイル #アルツハイマー #糖質制限

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